结婚吉日的由来最早可追溯到先秦时期的择吉传统，古人认为天地间的阴阳五行会影响人的运势，婚姻作为家族延续的大事，必须选对阴阳调和的日子。《礼记》里就提到过，婚礼要选“昏时”举行，也就是傍晚太阳刚落山的时候，这对应着阴阳交替的节点，能让婚姻契合天地节律，后来随着五行学说的发展，古人又把天干地支和嫁娶结合，比如新人的生辰八字要对应吉日的干支，避免出现干支相冲的情况，这也是早期结婚吉日的核心依据。
古代的婚俗里，吉日还会和家族的祭祀、农事安排挂钩，如果家里刚办过丧事，或者要赶上春耕秋收的农忙，就会避开这些日子选吉日，毕竟当时的人更看重家族安稳和生计，不会只盯着所谓的“吉时”，比如有些农户会选秋收结束后的十月，这时候农闲时间长，能准备婚礼的各项事宜，还能借着丰收的好彩头,把日子过得红火些。
到了唐宋时期，结婚吉日的说法开始变得具体，还出现了专门的择吉书籍，玉匣记》里就列了嫁娶的吉日列表，把“春三月、秋三月”定为嫁娶的黄金时段，还细分了每个月的吉日，这时候的吉日不再只看阴阳，还加入了生肖的因素，比如属龙的新人不能选和辰龙相冲的戌日，属马的要避开子日，这些规则慢慢被民间接受，成了大家默认的常识。
明清以后，结婚吉日的说法进一步固化，还和民间的信仰结合起来，比如大家会避开农历的三月、七月、九月，认为这三个月是“鬼月”，不适合办喜事；还会特意选带六、八的日子，觉得六代表顺利，八代表发财，这些带吉祥寓意的数字，慢慢成了结婚吉日的重要参考，比如很多人会选农历六月初六、八月初八，觉得这些日子既有传统依据，又有好的寓意,办婚礼的时候也能讨个好彩头。
现在大家选结婚吉日，不会完全照搬古代的规则，而是会结合实际情况调整，首先要考虑双方的工作安排，比如周末或者节假日，这样亲朋好友能有空参加，不用特意请假，也能让婚礼更热闹，比如很多新人会选周六，这样婚礼结束后大家还能一起吃个饭，不用赶时间上班。
还要考虑天气和季节因素，比如春天选三月、四月，气候温暖，适合办户外婚礼；秋天选九月、十月，天高气爽，能让婚礼的照片更好看，现在也不用太纠结生肖相冲的问题，只要新人双方都觉得日子合适，双方的家人也能接受，就可以定为吉日，比如有些新人会选两个人的恋爱纪念日，或者相识的日子，这样的日子对他们来说更有意义，比所谓的“数字吉日”更珍贵。
选结婚吉日不用太纠结所谓的“规则”，核心是让自己和家人都舒服，能留下美好的回忆,这样的日子就是最好的结婚吉日。