在老辈传下来的民俗说法里，农历初一到三十的洗澡吉日，是按农历月份的传统说法来定的，不是随便选日子，初一到初五里，初一和初五常被人当作洗澡吉日，初一讲究“清垢迎新”，这天洗澡能把旧年的晦气冲掉，初五则对应“破五”，洗去出门前的尘垢，寓意出门顺利，初六到初十里，初九是不少人看重的吉日，这天对应“天长地久”的说法，洗澡图个长久平安的彩头，十一到十五里，十三和十四是常选的日子，这两天临近十五的月圆，洗澡沾点月的清辉，寓意清清爽爽过日子，十六到二十里，十八和二十是吉日，十八对应“要发”的谐音，图个吉利，二十则是“双十”的圆满意思，洗澡求个事事周全，二十一到二十五里，二十三是传统的“小年”前的日子，这天洗澡能扫去一年的细碎尘垢，为小年做准备，二十六到三十里，二十八和二十九是常见的洗澡吉日，二十八对应“要发”的延续，二十九则是洗去当月的疲惫，三十的话，要是当天有时间,洗澡能把当月的不顺都洗掉。
选好吉日洗澡，也得注意日常的小细节，不然容易着凉或者不舒服，洗澡前要先把浴室的温度调好，冬天别开太烫的水，夏天别让冷风直吹，不然刚洗完澡容易感冒，洗澡的时间别太长，一般控制在十五到二十分钟就行，尤其是初一、初五这种吉日，洗太久会耗体力，反而没了好兆头，洗完澡要赶紧用干毛巾把身体擦干，尤其是头发，别湿着就出门或者吹冷风，不然容易头疼，要是皮肤容易干，洗澡的时候别用太刺激的沐浴露，选温和的那种，洗完擦点身体乳，皮肤舒服了,也能更好地承接好运气。
不是所有人都能严格按老说法选日子，得结合自己的实际情况来，要是初一刚好赶上上班或者上学，没时间洗澡，那换个空闲的吉日就行，比如初九或者十四，不用硬凑初一，要是赶上身体不舒服，比如感冒发烧，哪怕是选好的吉日，也别勉强洗澡，先把身体养好更重要，还有些地方的习俗不一样，有的地方看重二十八，有的地方看重二十九，要是家里有老人，问问当地的老说法，跟着本地的习惯选，会更合适，比如家里老人常说正月里最好不选初一、十五洗澡，那可以选初三或者十二，只要是自己方便又觉得吉利的日子就行。
不管是选初一到三十里的哪个洗澡吉日，核心都是图个干净舒服，讨个好彩头，不用太纠结日子的对错，只要当天有时间、身体允许，洗个舒舒服服的热水澡，把身上的疲惫和尘垢都洗掉,就是最好的吉日。